Sonmudo
Le Sonmudo signifie littéralement "Art Martial Zen", alliance de yoga, d'exercices dynamiques et de méditation, il est pratiqué par les moines coréens depuis de nombreuses années.
Découverte Martiale
Vidéo présentant un cours de la discipline au sein d'un club local, ici à Strasbourg avec Théo Beilé, 4e DAN de Sonmudo.
Poing Défense
Découvre un moyen de défense propre à la discipline. Le but n'est pas nécessairement la recherche de l'efficacité, mais une présentation différente de la discipline et de ses principes.
Démonstration des experts
Retour sur le séminaire Européen de Sonmudo à Strasbourg
Liens
Ecole de Sonmudo de Strasbourg : https://www.facebook.com/sonmudostrasbourg
Sonmudo France : https://www.sonmudo.eu